Viaggiare
Pianifica, prepara, respira.
Aeroporti
Porta più cibo di quanto pensi di aver bisogno. Il cibo degli aeroporti non è affidabile. I controlli di sicurezza permettono cibo solido—porta panini, snack, anche pasti completi. Porta una bottiglia d'acqua vuota da riempire dopo i controlli.
Hotel
Richiedi una stanza con microonde e mini frigo. Porta i tuoi piatti se sei preoccupato per le attrezzature da cucina condivise. Le app di consegna alimentare sono tue amiche.
Riunioni di famiglia
Offriti di portare un piatto che sai essere sicuro. Arriva prima che inizi il caos così puoi servirti per primo. Non aspettarti che la famiglia capisca la contaminazione crociata—porta delle riserve.
Messa mentre viaggi
Se ricevi la Comunione, pianifica in anticipo. Consulta la nostra guida sulle opzioni per la Comunione per sapere come comunicare con una nuova parrocchia e cosa portare.